Jak zvládat karanténu zavření doma, učit se s dětmi, pracovat na dálku, zvládat ponorkové situace a nezbláznit se z toho? Jak si umět zlepšit náladu po vyčerpávajícím dni, míň se hádat, nepít alkohol, umět si čistit hlavu a krotit emoce? Je to náročné, dlouhé, jsme vyčerpáni, je třeba napětí uvnitř dostat ven. Potřebujeme s někým mluvit o tom, co se děje, jak se cítíme, co s tím můžeme udělat. Jak to všechno zvládnout.
Jsem tu pro vás, můžeme se spojit telefonicky nebo on line pomocí zoom, google meet nebo skype. Vyslechnu vás, jsem terapeutka s dlouhou praxí a mám nástroje, jak lidem pomoci zvládnout jejich trable.
Jeden rozhovor je lepší než panák nebo cigareta, pojďme to zkusit!
www.lamesova.cz
